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孟津县开展健康教育知识讲座

[摘要]为了提高居民的健康意识,倡导全民健康的理念,1月14日,孟津县卫生局在县人民医院11楼开展健康教育知识讲座。 授课人围绕健康的四大基石详细讲解了平衡的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠四方面的重要性,以及正确的生活方式,并现场和与会人员进...

  为了提高居民的健康意识,倡导全民健康的理念,1月14日,孟津县卫生局在县人民医院11楼开展健康教育知识讲座。 

  授课人围绕健康的四大基石详细讲解了平衡的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠四方面的重要性,以及正确的生活方式,并现场和与会人员进行了健康知识问答互动,会场气氛活跃,深受群众欢迎。

  “看来今天的讲座我没有白来,听完讲座后,我发现以前日常生活中很多的细节我都没有注意到,以后一定要注意,这样身体才会更健康。”刚刚听完健康教育知识讲座的群众张莹有感而发。(张春红  王海明)

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