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老城区委老干部局:组织老干部打太极 强身健体益身心

[摘要]一切从老干部出发,落实老干部的“两项待遇”,让老干部老有所学、老有所乐,是老城区委老干部局工作的出发点和落脚点。 4月15日上午,阳光正好,在老城区老干部活动中心,老干部局首次组织老城区离退休干部在专业老师的带领下打太极拳,受到他们的赞许。 今...

    一切从老干部出发,落实老干部的“两项待遇”,让老干部老有所学、老有所乐,是老城区委老干部局工作的出发点和落脚点。

    4月15日上午,阳光正好,在老城区老干部活动中心,老干部局首次组织老城区离退休干部在专业老师的带领下打太极拳,受到他们的赞许。

    今年伊始,老干部局就开始为离退休干部考虑,着手为他们组织一些有益身心的活动,最终在4月15日开始了第一场打太极拳活动。太极拳强调身心合一,研究证实,练习太极拳对治疗心血管疾病,增强心肺功能,缓解颈、肩、背疼痛有显著疗效。

    为了此次活动能够顺利进行,老干部局特意为老干部们找了一名专业打太极的老师进行辅导。上午9:30,几名老干部身着轻便的服装,开始兴致勃勃地跟着老师打太极。老干部学得很认真,还不时就几个小细节向老师咨询。尽管老干部们步伐已不再矫健,但练习的专注诠释了老干部们的愉悦心情,他们由衷感谢老干部局对他们晚年生活的关心和关怀!

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