天天体操十分钟 精神抖擞身体棒

    近日，每天早上八点半，伴随着轻松欢快的旋律，重庆路二社区全体员工在领操员的示范与指挥下，精神抖擞，充满激情，精心排练着第九套广播体操，这已经渐渐成为该社区早晨一道靓丽的风景。

    身体好，才能工作好！为了能让大家有一个更为健康良好的生活习惯，该社区积极推行“天天体操十分钟”活动，得到全体员工的纷纷响应。社区能歌善舞的员工贴瑞玲被大家推选为体操教练，她标准示范动作，大家一起跟着做，“一、二、三、四，二、二、三、四……”伴随着熟悉的广播体操口令，社区员工认真学习做好每一个动作，伸手、抬腿、弯腰……

    一套共4分钟的第九套广播体操做下来，大家感到此套广播体操最大特点就是新增头、颈、肩的动作，对于长期在室内工作的人员有较强的针对性，放松了员工身心，调节了员工在工作中的压力，使大家能保持良好的身体素质和精神状态，以饱满的热情投入到为居民服务的工作中去。重二社区 摄  

《天天体操十分钟 精神抖擞身体棒》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://luoyang.yuduxx.com/jianxi/250039.html，谢谢合作！